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“我便看看凭借自己的武学天赋，需要多久才能入门成功。”
下定决心的萧凡，在看完莽牛劲气功的修炼之法后，便往那张简陋的木床走去。
他双膝一盘便坐上了床，接着面容一肃，双手平摊，掌心朝上放于膝上。
接着闭上眼睛，深吸一口气，调整好呼吸，使之平稳而有节奏，便逐渐沉浸入内心世界
“武学初修内力者，若要入门，只需简单的吐纳观想之道配合简单手印动作而已。”
“吐纳观想之道，为吐故纳新，存想清气入体，而浊气排除，以手印为引，调体内精气，以清气为薪，炼精化气，而后收于丹田。”
“待丹田微微发热，就是产生了内力。”
莽牛劲气功的武学功法在萧凡脑海中回荡，他默念其中的修炼之法，将其融入心神。
并通过呼吸，引动体内的气机，使之流动畅顺，同时感觉丹田中是否有温热感觉。
萧凡能明显的感觉到，按照功法运功之时，体内的丹田中渐渐升腾起一股微弱而温热的感觉。
他知道这是体内气机在丹田内被引动后的体现，也是他产生了内力标志。
“这就是内力嘛，就好像有颗小芽在我肚脐下萌发了一样，真是神奇。”
萧凡激动的在心中想到。
感受片刻后，他稳了稳心神，继续努力保持专注，将修炼之法融入心神，让呼吸与武学心法相互交织。
他能感受到体内的气机正从肚脐处的丹田触发，如同河流一般，宛如潜藏的力量在体内涌动。
身体的每一寸肌肉都在悄然变得有力，仿佛有一股神秘的力量在潜移默化中涌动。
他的体内气息开始逐渐凝聚，形成一层淡淡的气场，周围的空气也似乎因他的修炼而变得凝重。
“而后从丹田处调动内力，以经脉为路，到达五脏，从而滋养内脏，便可增长气力。”
“等到内力渐多，可在经络间搬运，便能运转内力形成小周天。”
萧凡按照莽牛劲气功的武学心法，在体内不断引动丹田内的内力。
随着呼吸的节奏，他感受到丹田之中内力渐渐凝聚，如同一团微光在体内蕴藏。
接着，他开始操纵内力沿着经脉游走。
起初，内力如细流般柔和，从丹田出发，沿着任督二脉向上游走。
随后他便感觉到从丹田内引出的
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