用之提示您:看后求收藏(乐文小说网www.leopan.net),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
我哥哥他好大(骨科)

我哥哥他好大(骨科)

瑟一亿
在顾言想的努力下终于考上了哥哥顾言辞的城市,离别依旧的兄弟两人再次相聚住在一起。?在顾言想心目中哥哥一直是个特别优秀性格有些冷谈但却对自己很温柔的人。?可两个再次相聚之后,他彻底改变了这个看法,他哥一点都不冷谈,甚至是个非常狡猾且腹黑的人。
其他 连载 0万字
末日独狼:开局外骨骼单兵战甲

末日独狼:开局外骨骼单兵战甲

大神煌
蓝星因地磁反转,迎来了万年一次极寒的冰河纪元。 龙萧重生灾难半年前,并觉醒空间仓库。 上一世,被人羞辱被人欺,给人做牛做马,老老实实唯唯诺诺,最后还惨遭团队同事出卖刮分。 这一次他不在相信任何人,要做一匹独狼,靠自己生存下去,让前世迫害他的人通通付出代价! 龙萧靠着前世的末日经验,提前打造安全屋,狂囤亿万物资,获取外骨骼战甲,将自己武装到牙齿,一切只为不再重蹈上次的悲惨命运。 当别人正在为下顿饭发
其他 连载 44万字
我在地下城讨生活

我在地下城讨生活

吴拾艺
这不仅仅是游戏这么简单,2040年网络游戏的VR完全潜行技术已经开发成熟,原先的地下城与勇士,成了VR游戏运营商首当其冲的一个开发项目,封测结束后,便是正式开服,但是一个意想不到的结果在这个时候却突如其然的发生了。“在游戏里死亡后,你将永远...
其他 连载 31万字